土耳其浴中会发生什么？ 度过美好时光的秘诀

许多没有体验过的外国人经常会问，在土耳其浴中会发生什么。这个问题似乎也是对他们是否应该体验这一伟大的土耳其传统的担忧和犹豫。我们可以保证，对沉溺于传统土耳其浴（也称为土耳其浴室）的紧张是浪费精力的。土耳其浴经常被吹捧为一个旅游景点，但这一传统却被几代土耳其人牢牢记住。这应该证明这种社会实践的好处和乐趣。的确，放松一下，让按摩师做他们的工作，我们保证你会感到轻松、清爽，并从现代生活的束缚中解脱出来。你甚至可能成为一个粉丝，如果你来到土耳其长期居住，就像土耳其人一样，定期沉迷于其中。

土耳其浴指南

1：土耳其浴的历史

历史书上说，我们今天所体验的土耳其浴是由罗马浴演变而来。7世纪时到达这些土地，当时的做法被认为是清洁身体意味着清洁灵魂。因此，土耳其浴室自然而然地成为一种沐浴仪式，而且这种做法主要集中在社交聚会上。男人们会在那里做生意，也会庆祝婚礼和出生。

2：在土耳其浴场是穿泳装吗？

是的，你会的。我们看过一些文章，说只穿内衣，这是不正确的。虽然在一些当地的传统土耳其浴场，游客要脱掉所有的衣服，但在大多数场所，特别是那些针对游客的场所，穿泳装是正常的。

3：土耳其浴是否能去除黑斑？

土耳其浴可以去除死皮。因此，如果您的皮肤状况特别糟糕，那么是的，您的皮肤会消失。但是，一个晒黑了的人，如果经常去洗土耳其浴，不会看到任何明显的差别。这就是为什么所有的土耳其人都建议在你的假期开始时进行土耳其浴。但要注意的是，当死皮被去除后，磨砂膏会在下面露出新鲜的、更细微的皮肤，这可能会更快地燃烧。因此，洗完土耳其浴后一定要涂抹防晒霜。

4：土耳其浴的好处是什么？

如上所述，死皮脱落，因此压力较小，看起来更加明亮和年轻。按摩也能使人心旷神怡，放松身心。许多人在洗完土耳其浴后不想做任何事情，因为他们感到很冷。医生说，土耳其浴可以促进血液循环，消除肌肉疼痛，帮助消除橘皮组织，并排出身体毒素。因此，土耳其浴不仅仅是一个旅游景点，也是医生推荐的有益健康的东西。

5：男人和女人是分开的吗？

在传统的土耳其浴中，男人和女人是分开进去的。大多数土耳其浴场甚至有专门为女性设置的日子。然而，在旅游土耳其浴场，男人和女人一起进去。虽然大多数按摩师是男性，但如果你想的话，你可以要求一个女性按摩师。

6：土耳其浴中会发生什么？

土耳其浴由四个主要部分组成；更衣室、蒸汽室、沐浴室和一个可以放松、休闲和喝茶的区域。当你进入时，工作人员会给你一条毛巾，并带你到更衣室。把你的东西放在储物柜里，然后去干蒸房。在更传统的地方，水龙头在大理石座椅的边缘，如果你觉得热，可以给自己加水。

这可以软化你的皮肤，为下一步做好准备，即肥皂浴。按摩师会在你的身体上涂抹Kese。这可以去除死皮。想想看，当你用橡皮擦起铅笔时，会留下一些灰色的小碎片。这就是你的皮肤会是什么样子。然后他们拿一个大的洗衣袋给你涂上肥皂泡。他们小心翼翼地关注细节，清洗你的每一个部分。然后用温水给你浇水。拿着你的毛巾，走到下一个区域。用一杯传统的茶来结束您的土耳其浴。但我们强烈建议多花点钱，选择橄榄油肥皂按摩。他们比任何治疗师都要好。

7：胡雷姆苏丹浴--伊斯坦布尔最有名的地方

如果你在伊斯坦布尔的苏丹艾哈迈德区找到自己，可以在16世纪的Hurrem Sultan Hamam体验一下土耳其浴，这是伊斯坦布尔最有名的。由奥斯曼帝国苏丹最喜爱和最尊敬的建筑师Mimar Sinan建造，Mimar Sinan在谈到这座建筑时说：....

"我希望那些好心的朋友在看到我的作品时，当他们看到我的努力的严肃性和精神时，能够达成公正的看法，并通过提及我的名字为我祈祷。" 

成名的部分原因是苏莱曼大帝的妻子胡雷姆苏丹委托建造的。她是奥斯曼帝国最有名的女人，他们的爱情故事跨越了几十年。她作为一个被奴役的人进入奥斯曼帝国的托普卡比宫，但却成为了苏丹的妻子，对他的统治非常有影响力。

从1910年开始，土耳其浴室年久失修，甚至被用作仓库和监狱。1957年，修复工作开始，以恢复浴场昔日的辉煌。但是，时间仍然不在它一边，该建筑成为了一个地毯仓库。直到2007年，它的历史价值被揭示并向公众开放。一个独特的方面是，每个部分都与其他部分相映成趣，因为它们是在同一轴线上建造的。这个结构与其他奥斯曼浴场不同，因为它有75米长的浴室形状。

8：伊斯坦布尔的其他著名土耳其浴场 

恰奥鲁土耳其浴：恰奥鲁土耳其浴场的历史可以追溯到18世纪，是最后一个反映奥斯曼传统火腿的土耳其浴场。这里有独立的男女入口，令人惊叹的建筑风格让人难以拒绝。他们还在同一场所内经营一家餐厅，因此，如果你在洗完澡后感到饿了，你也不会走远。恰奥鲁提供六种土耳其浴程序和三种仪式后的按摩。他们也在法提赫区，距离圣索菲亚大教堂和托普卡比宫约10分钟的步行路程。

基利克-阿里帕萨：这座16世纪的澡堂也是由米玛尔-西南(Mimar Sinan)建造的，是为了纪念奥斯曼帝国的海军上将基利克-阿里-帕萨(Kilic Ali Pasa)。浴场最初是为奥斯曼帝国的水手服务的，后来被休到了学校和清真寺的建筑群。浴场位于贝尤鲁的托普哈恩区，靠近博斯普鲁斯海峡和卡拉科伊的老港区。这个土耳其浴场因其圆顶的建筑风格而受到人们的钦佩和赞誉。经过七年的修复，该建筑与原来的结构非常相似。

Cemberlitas 浴场：建于16世纪，也是由Mimar Sinan建造的。Cemberlitas土耳其浴场是另一个双浴场，有单独的男女入口，尽管今天，两人都从一个门进入。当进入更衣室时，抬头就能看到令人惊叹的大型天花板穹顶。许多研究都集中在这个浴场，因为米玛尔的建筑风格，尽管他建造了伊斯坦布尔的许多奥斯曼浴场，但每次建造都会有所改变。

阿加浴场：作为伊斯坦布尔最古老的浴室，可以追溯到1454年，征服者法提赫-苏丹-穆罕默德委托建造这个土耳其浴室。该建筑是一个狩猎场的一部分，上面两层是居住区。几十年来，它一直是皇家浴室，1844年，苏丹阿卜杜勒梅西德（Sultan Abdulmecid）对其进行了翻修。苏丹们一直使用到他们的统治结束，这所房子经历了许多私人所有权和装修，以延续传统土耳其浴场的服务。

关于土耳其传统的更多信息 

关于传统的土耳其式房屋：许多人在想到传统土耳其房屋时，都认为它们是古老的奥斯曼帝国风格，然而却有许多不同的版本。它们的建筑结构反映了当地人如何利用土地和地形来建造居住场所。本文介绍了北部、东部、西部和南部的传统房屋，以及它们如何反映土耳其的传统。

土耳其传统文化：我们希望我们已经提供了关于土耳其浴的有用信息。然而，这种做法只是土耳其文化的一个片段，是非常有趣的。其他许多文化传统，包括婚礼、出生、工作场所和友谊，如果你打算在这里生活，了解这些文化传统将很有帮助。

更多关于土耳其：我们是蔚蓝土耳其的房产公司，在全国各地销售度假屋和投资房地产，从伊斯坦布尔到安塔利亚、博德鲁姆、费特希耶等等。我们利用我们团队的集体知识和经验，形成一个关于土耳其的博客。谈论文化、传统、历史、地方、食物等等，我们希望这个博客能帮助人们更多地了解土耳其的生活。